Jesteś tutaj: Home1 / Bezpieczeństwo
Bezpieczne poruszanie się po górach
Podstawą bezpiecznego poruszania się po górach jest poznanie zagrożeń jakie mogą nas spotkać i umiejętność właściwego zachowania w sytuacjach niebezpiecznych. Poniższy poradnik opisuje niebezpieczeństwa gór, radzi jak prawidłowo przygotować się do wędrówki oraz jak postępować w razie wypadku.
Niebezpieczeństwa gór
Większość wypadków jest spowodowanych błędem człowieka. Należy pamiętać, że góry mogą być niebezpieczne dla zdrowia i życia ludzi o każdej porze roku. Decyzje o wyjściu w góry każdy turysta indywidualny podejmuje samodzielnie.
Teren
- Ekspozycja – możliwość obsunięcia się, bądź upadku z wysokości
- Erozja terenu – kruszyzna, spadające kamienie, lawiny błotne lub kamienne
- Podłoże – różne trudności terenowe, możliwość doznania kontuzji bez odpowiedniego obuwia
- Oblodzenie – możliwość obsunięcia się i upadku na stromym zboczu
- Głęboki śnieg – utrudnia lub wręcz uniemożliwia poruszanie się bez odpowiedniego wyposażenia (narty, rakiety śnieżne). Poruszanie się wymaga bardzo dużego wysiłku, czas dojścia do celu znacznie się wydłuża
- Szreń łamliwa – wierzchnia, twarda warstwa śniegu krucha. Możliwość niespodziewanego zapadnięcia się, poruszanie się bez nart lub rakiet śnieżnych jest znacznie utrudnione
- Lawiny – na stokach o nachyleniu powyżej 25 stopni, wejście w teren zagrożony bez odpowiedniego przygotowania i doświadczenia jest niezwykle niebezpieczne
Pogoda
- Wiatr– silny wiatr utrudnia poruszanie się , zwiększa utratę ciepła ( wychłodzenia i odmrożenia ) obniża sprawność fizyczną i psychiczną, zimą zwiększa zagrożenie lawinowe, powoduje zawieje , zamiecie i tworzy zaspy na szlakach.
- Mgła- problemy z orientacją w terenie, zwiększa utratę ciepła, presja psychiczna
- Temperatura powietrza– niska- utrata ciepła, wychłodzenia i odmrożenia, wysoka- przegrzanie organizmu.
- Opady deszczu lub śniegu- zwiększają utratę ciepła,utrudniają orientację, pogarszają warunki w terenie.
- Burze– towarzyszy im pogorszenie pogody i groźne dla życia wyładowania atmosferyczne
- Słońce– możliwość przegrzania organizmu i poparzeń
Człowiek
- Brak przygotowania kondycyjnego – wyjście w góry wiąże się ze zwiększonym wysiłkiem fizycznym.
- Brak kwalifikacji technicznych – trudny teren (ściany, żleby, strome śnieżne zbocza itp.) wymaga odpowiedniego przeszkolenia i doświadczenia
- Brak odpowiedniego wyposażenia
- Zła organizacja i prowadzenie wycieczek – jeżeli nie posiadamy doświadczenia warto skorzystać z usług przewodnika
- Złe decyzje w obliczu zagrożenia – niezbędne doświadczenie
Zasady bezpiecznego poruszania się po górach
Przygotowanie przed wyjściem w góry:
- Przygotuj się fizycznie przed wyjazdem w góry.
- Zasięgnij informacji o masywie górskim, w który się wybierasz
(przebieg szlaków i ich stan, warunki panujące w górach, ewentualne zagrożenia).
- Planuj trasy stosownie do możliwości i doświadczenia wszystkich uczestników wycieczki.
- Przed wyjściem zapoznaj się z aktualnie panującymi warunkami i prognozą pogody.
- Samotne wychodzenie w góry jest niebezpieczne.
Jeśli to możliwe nie wychodź samotnie w góry, bezpieczniej iść w towarzystwie.
Zabierz niezbędny ekwipunek !! Miej zawsze ze sobą
- plecak
- odpowiednie do panujących warunków obuwie
- ubranie chroniące przed opadami i wiatrem
- zapasową ciepłą odzież
- podręczną apteczkę
- prowiant i napoje
- mapę i kompas
- latarkę
- telefon komórkowy – z naładowaną baterią i zapisanymi numerami alarmowymi
- w okresie zimowym czapkę i rękawiczki
- na trudniejsze szlaki zimą czekan i raki (niezbędne odpowiednie przeszkolenie)
Postępowanie w razie wypadku
- Oceń rodzaj i miejsce wypadku
- W razie potrzeby wezwij pomoc
- Zabezpiecz miejsce wypadku. Jeżeli to niezbędne i możliwe usuń poszkodowanego z miejsca zagrożenia (spadające kamienie itp.)
- Udziel pierwszej pomocy i zabezpiecz poszkodowanego przed pogłębieniem urazu, zapewnij komfort cieplny i wspomagaj go psychicznie.
